Toelichting op yogavormen
035 - 588 56 28
Toelichting op de verschillende vormen van yoga

 

 

 

 

yogazaal Soest gezondheidscentrum plus

  • Critical Alignment Yoga - CAYT  een “therapeutische” vorm van yoga voor het behoud van een sterke en soepele rug

 

  • Hatha Yoga een zachte vorm van yoga: stilte in de houding

 

  • Power Yoga een krachtige en dynamische vorm van yoga

 

  • Peuteryoga ouder&kind lessen waarvan je de oefeningen ook samen thuis kunt doen

 

  • Kinderyoga spelenderwijs bezig zijn in verschillende groepslessen van 4 t/m 12 jaar

 

  • Dru Yoga een zachte vloeiende vorm van yoga: stilte in beweging

 

  • Tieneryoga yoga met spel, mindfulness, ademoefening en creatieve activiteiten

 

  • Ouderenyoga beheerste en kalme oefeningen voor balans en souplesse, op maat.

 

  • Mindful Yoga  aandachtig bewegen en ademen voor bewustwording en concentratie

 

  • Vrouwenyoga houdingen en meditatie voor harmonisering van de hormoonhuishouding
Laanstraat 4 3762 KD Soest
035 - 588 56 28